Programmation - Hiver 2024

La période d'inscription est maintenant terminée pour la session hiver 2024.

Consultez la section Plateaux sportifs et activités libres pour consulter l'horaire des cours offerts à la carte.


Vous devez faire la demande de votre carte citoyenne avant d'accéder aux inscriptions. Prévoir 24 h ouvrable pour l'approbation de votre compte. Si vous avez besoin d'aide, n'hésitez pas à consultez nos rubriques d'aide ou à contacter le Service des loisirs.

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Documentation pour la natation

Formulaire d'aptitudes physiques

Les adultes qui s'inscrivent à un cours de natation doivent remplir et apporter ce questionnaire sur l'aptitude à l'activité physique lors du premier cours : Questionnaire sur l'aptitude à l'activité physique

Aide pour l'inscription à la natation jeunesse

Pour vous aider à connaitre le niveau de natation dans lequel inscrire votre enfant, vous pouvez utiliser notre tableau d'aide à la décision ou contacter le Service des loisirs au 418 276-0160, poste 2400. Un bain d'évaluation est aussi disponible avant chaque période d'inscription. Surveillez les dates!

Activités libres et à la carte

Pour l'horaire des activités libres et à la carte, consultez plutôt l'onglet Plateaux sportifs et activités libres.


Le répertoire contient maintenant uniquement les activités des organismes. Les activités de la Ville se retrouvent uniquement dans la brochure de la programmation du Service des loisirs.

Consignes de recherche

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Natation adulte niveau 1-2-3, session automne

Activité

Natation adulte niveau 1-2-3, session automne
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418 276-0160, poste 2400

Natation adulte niveau 1 débutant

Nous vous aidons à acquérir une aisance dans l'eau par la maîtrise de la flottaison sur le ventre et sur le dos; le glissement sur le ventre et sur le dos avec battement de jambes; la nage sur le ventre; les entrées et sorties en eau peu profonde. Le participant travaille avec le moniteur de sécurité aquatique pour fixer des objectifs afin d'accroître ses compétences. Aucune expérience en natation n'est requise.

Natation adulte niveau 2 intermédiaire

Les nageurs apprennent la nage sur le dos avec roulement des épaules; le crawl et dos crawlé (15 mètres); la nage debout. Ils nagent sur une distance d'au moins 25 mètres. Une certaine expérience en natation est requise et le nageur doit pouvoir nager sur le ventre sur 10 mètres facilement.

Natation adulte niveau 3 avancé

Les nageurs choisissent les styles de nage sur lesquels ils souhaitent mettre l'accent. Il s'agit d'un programme participatif qui s'articule autour des objectifs individuels. Nous vous aidons à améliorer un ou plusieurs styles de nage afin d'acquérir de nouvelles compétences et à améliorer l'endurance. Le nageur peut exécuter le crawl sur au moins 25 mètres de façon continue; le dos crawlé sur 25 mètres. Il est également à l'aise pour nager en eau profonde.






Lieu
Complexe sportif Desjardins
Âge
14 ans et plus
Coût
97.00$
Renseignements supplémentaires
Le coût est pour1 fois/semaine pendant 13 semaines. Ou, si une place est disponible, vous pouvez acheter une carte au coût de 10 $/cours.
Horaire:
Les matinaux niveaux 2-3 : les mardis ou les jeudis de 5 h 55 à 6 h 55. Club du midi natation 2-3: les lundis ou les mercredi de 12 h à 13 h Natation adulte: niveaux 1 - 2 : les mardis de 18 h à 19 h Natation adulte niveaux 2-3: les mardis 9 h 30 à 10 h 30 ou de 18 h à 19 h ou les jeudis de 9 h 30 à 10 h 30 ou de 19 h à 20 h
Durée:
13 semaines débutant dans la semaine du 18 septembre
Adulte
Natation adulte
Piscine
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