Ce répertoire regroupe tant les activités offertes par la Ville que celles des nombreux partenaires et organismes du milieu. Il est possible de soumettre des activités ou des événements en complétant le formulaire disponible au bas de cette page.

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Inscription hiver 2023 :

• L'ensemble des cours seront disponibles sur ce répertoire.
• Les inscriptions auront lieu du 10 janvier à 17 h 30 jusqu'au 12 janvier à 23 h 59 sur le portail Sport plus, accessible via le bouton ci-dessous.
• La session de 10 semaines débutera le 16 janvier.
• Pour savoir à quel niveau s'inscrire pour un cours de natation:
  • Si vous ou votre enfant avez suivi des cours avec le programme de la Croix-Rouge il y a moins d'un an, consultez le tableau de transition.
  • Si vous ou votre enfant n'avez jamais suivi de cours, voici vos options :
    • Consultez le tableau d'aide à la décision;
    • Contactez-nous au 418 276-0160, poste 2400;
    • Participez au bain d'évaluation des compétences le 7 janvier de 11 h 30 à 12 h 30.

INSCRIPTION 

Activités libres à la carte

Il est possible de participer à certaines activités libres en formule à la carte une fois la période des inscriptions passées. Ces activités seront alors présentées dans le répertoire ci-dessous, mais également regroupées dans l'onglet Plateaux sportifs et activités libres.

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Natation adulte niveau 1-2-3, session hiver

Activité

www.sport-plus-online.com/PrmsMVC/?VirId=33&ArrId=60
Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
418 276-0160, poste 2400

Natation adulte niveau 1 débutant

Nous vous aidons à acquérir une aisance dans l'eau par la maîtrise de la flottaison sur le ventre et sur le dos; le glissement sur le ventre et sur le dos avec battement de jambes; la nage sur le ventre; les entrées et sorties en eau peu profonde. Le participant travaille avec le moniteur de sécurité aquatique pour fixer des objectifs afin d'accroître ses compétences. Aucune expérience en natation n'est requise.

Natation adulte niveau 2 intermédiaire

Les nageurs apprennent la nage sur le dos avec roulement des épaules; le crawl et dos crawlé (15 mètres); la nage debout. Ils nagent sur une distance d'au moins 25 mètres. Une certaine expérience en natation est requise et le nageur doit pouvoir nager sur le ventre sur 10 mètres facilement.

Natation adulte niveau 3 avancé

Les nageurs choisissent les styles de nage sur lesquels ils souhaitent mettre l'accent. Il s'agit d'un programme participatif qui s'articule autour des objectifs individuels. Nous vous aidons à améliorer un ou plusieurs styles de nage afin d'acquérir de nouvelles compétences et à améliorer l'endurance. Le nageur peut exécuter le crawl sur au moins 25 mètres de façon continue; le dos crawlé sur 25 mètres. Il est également à l'aise pour nager en eau profonde.

Lieu

Complexe sportif Desjardins

Âge

14 ans et plus

Coût

72.50$

Renseignements supplémentaires

1 fois/semaine

Horaire:

Les matinaux niveaux 2-3 : les mardis ou les jeudis de 5 h 55 à 6 h 55. Club du midi natation 2-3: les lundis ou les mercredi de 12 h à 13 h Natation adulte: niveaux 1 - 2 : les mardis de 18 h à 19 h Natation adulte niveaux 2-3: les mardis ou les jeudis de 19 h à 20 h

Durée:

10 semaines

Adulte

Natation adulte

Piscine

Midi