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Bienvenue sur notre répertoire d'activités en sports, loisirs et culture!

Celui-ci regroupe tant les activités offertes par la Ville que celles des nombreux partenaires et organismes du milieu. Il est possible de soumettre des activités ou des événements en complétant le formulaire disposible au bas de cette page.

Utiliser notre répertoire et ses nombreuses fonctions de recherches pour trouver une activité, un événement ou un organisme pour répondre à vos besoins!

Consignes de recherche:

  • Sélectionnez une catégorie ou utilisez l’onglet « tous » pour chercher dans l’ensemble du répertoire.
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Inscription

Les inscription aux activités régulières de la session Automne 2021 auront lieu du 21 septembre à 17 h 30 au 22 septembre à 22 h 59.

  Inscription aux activités 

Bain d’évaluation

Si vous ne savez pas si votre enfant dispose des capacités requises pour participer à un cour de piscine, un bain d'évaluation sera offert le 18 septembre de 11 h à 13 h. Vous pouvez vous présenter sans rendez-vous. Les enfants d'âge préscolaire n'ont jamais besoin dêtre évalués et doivent être inscrits en fonction de leur âge.

Mesures sanitaires

Consultez notre page sur les mesures sanitaires applicables pour savoir comment le passeport vaccinal sera appliqué dans nos installations.

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Cardio militaire express

Activité

Cardio militaire express
http://bit.ly/inscriptionenlignedm
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418 276-0160, poste 2400
Instructrice: Émilie Simard

Instructrice certifiée, Émilie saura parfaitement transmettre sa passion pour les entraînements spécifiques et adaptés.

Inspiré des entraînements de l’armée INTENSE ET RAPIDE. Organisé sous forme de circuits ou d’intervalles, ce cours touche l’ensemble des groupes musculaire de votre corps. Il vise à améliorer votre endurance, capacité cardiovasculaire et votre composition corporelle (perte de poids et musculation). *TABATA au rendez-vous. Résultats : Perte de poids, tonification du corps et meilleure endurance.

*TABATA : 20 secondes d’exercice intensif suivi de 10 secondes de récupération (répéter 8 fois), pour un entraînement total de 4 minutes par bloc d’entraînement.

Lieu
Complexe sportif Desjardins
Âge
adultes
Coût
90.00$
Renseignements supplémentaires
90 $ pour 1 fois/semaine
Horaire:
Les lundis de 12 h 10 à 12 h 50 ou les vendredis de 12 h 10 à 12 h 50.
Durée:
12 semaines
Conditionnement physique
Adultes
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Info-travaux

Tous les travaux

Inscription - Memo Maria-Chapdelaine