Covid-19 | Mesures préventives en vigueur dans les services municipaux | En savoir plus

Bienvenue sur notre répertoire d'activités en sports, loisirs et culture!

Celui-ci regroupe tant les activités offertes par la Ville que celles des nombreux partenaires et organismes du milieu. Il est possible de soumettre des activités ou des événements en complétant le formulaire disposible au bas de cette page.

Utiliser notre répertoire et ses nombreuses fonctions de recherches pour trouver une activité, un événement ou un organisme pour répondre à vos besoins!

Consignes de recherche:

  • Sélectionnez une catégorie ou utilisez l’onglet « tous » pour chercher dans l’ensemble du répertoire.
  • Cherchez par mots-clés ou utilisez les suggestions présentées sur les étiquettes. Pour une recherche en fonction de l’âge, utilisez les étiquettes prévues.
  • Pour réinitialiser la recherche, sélectionnez à nouveau la catégorie souhaitée.
  • Désactivez les étiquettes déjà sélectionnées avant de relancer une recherche pour avoir accès à tous les résultats!

Inscription

Les inscription aux activités régulières de la session Automne 2021 auront lieu du 21 septembre à 17 h 30 au 22 septembre à 22 h 59.

  Inscription aux activités 

Bain d’évaluation

Si vous ne savez pas si votre enfant dispose des capacités requises pour participer à un cour de piscine, un bain d'évaluation sera offert le 18 septembre de 11 h à 13 h. Vous pouvez vous présenter sans rendez-vous. Les enfants d'âge préscolaire n'ont jamais besoin dêtre évalués et doivent être inscrits en fonction de leur âge.

Mesures sanitaires

Consultez notre page sur les mesures sanitaires applicables pour savoir comment le passeport vaccinal sera appliqué dans nos installations.

Répertoire

...  X 

Imprimer cette liste
Aquacardio danse (1 fois/semaine)

Aquacardio danse (1 fois/semaine)

Venez vous défouler tout en bougeant aux rythmes des musiques. Tous les exercices aquatiques sont stimulants, parfaits pour l'entraînement en endurance cardiovasculaire, la coordination et la posture. L'activité se déroule dans la partie peu profonde de la piscine. L'ambiance est à la fête, venez danser avec nous!

Mercredi de 20 h à 21 h   

Natation
Adultes
Gym liquide

Gym liquide

Gym liquide Entraînement cardio-vasculaire par ateliers avec vélo aquatique « aquabike », tapis roulant dans l’eau, barre verticale et trampoline aquatiques.

Mardi de 19 h 30 à 20 h 30 ou jeudi de 14 h 30 à 15 h 30   

Conditionnement physique
Natation
Adultes
Yoga féminin sacré

Yoga féminin sacré

Viens découvrir les enseignements de la sagesse ancestrale sacré, te reconnecter avec tes cycles , et aborder différents sujets en lien avec le féminin sacré. Je vais vous enseigner comment vous adapter et vivre selon votre nature cyclique. Un magnifique voyage à l’intérieur de vous-même pour vous permettre de retrouver votre puissance créatrice et manifester la vraie version de vous-même. Hatha yoga – Yin yoga – méditation – libération ancestrale Réservé aux femmes, tout âge et tout niveau de pratique.

Les vendredis de 9 h 15 à 10 h 15   

Conditionnement physique
Adultes
Yoga
Cardio vélo intermédiaire

Cardio vélo intermédiaire

Instructeur : Paul Morel Cumulant plus de 12 années d’expérience en cardio vélo et adepte de triathlon, Paul saura vous transmettre sa passion pour cette méthode d’entraînement sécuritaire et sans impact pour les articulations. Préparez vous à sortir de votre zone de confort et joignez les festivités ! Si vous aimez le vélo et que vous désirez améliorer votre condition physique et musculaire dans une atmosphère stimulante, le cardio vélo est fait pour vous! Idéale pour augmenter votre capacité cardiovasculaire et musculaire afin de dépasser vos limites. Du niveau intermédiaire au plus expérimenté, c’est la formule idéale pour accentuer sa mise en forme !

Les mardis de 18h 30 à 19 h 20   

Conditionnement physique
Adultes
Cardio vélo (débutant)

Cardio vélo (débutant)

Instructeur : Émilie Simard Instructeur certifié, Émilie saura parfaitement transmettre sa passion pour les entraînements spécifiques et adaptés.

Les jeudis de 12 h 10 à 12 h 50   

Conditionnement physique
Adultes
Aquamaman/aquapoussette

Aquamaman/aquapoussette

AQUAMAMAN Ce cours aide la femme enceinte avant l’accouchement. Il soulage les articulations, facilite le relâchement de la colonne vertébrale, permet une plus grande ampleur de mouvement, active la circulation sanguine et facilite la respiration et la relaxation. Prendre note qu’en soirée, les futures mamans doivent s’inscrire dans l’aquacardio-danse. AQUAPOUSSETTE Un programme postnatal de remise en forme pour maman et bébé! L’importance de commencer peu de temps après l’accouchement brise l’isolement et permet aux mamans de socialiser. Le travail aérobique est au rendez-vous. On réserve quelques minutes à la fin pour la relaxation de maman et bébé, sur une musique douce, avec les lumières tamisées.

Les mercredis de 8 h à 9 h   

Conditionnement physique
Natation
Adultes
Mobi-mat

Mobi-mat

Mobilité sur matelas Activité qui vise à mobiliser en douceur les articulations et les groupes musculaires. Ainsi le cours axe sur l’assouplissement et la flexibilité. Qu’est-ce que le matelas aquatique : Véritable tendance à l'échelle internationale, les cours sur planche flottante offrent une toute nouvelle dimension à l'entraînement aquatique. Les utilisateurs exécutent une variété d'exercices empruntés à différentes disciplines et bénéficient autant d'un travail cardiovasculaire que musculaire. Fabriquée en PVC, la surface est large et fabriquée en mousse EVA robuste avec 6 points d'ancrage et 3 poignées ergonomiques. En équilibre sur une plateforme aquatique, vous aurez comme défi d'exécuter de courtes séries d’exercices intenses. Vous alternerez entre des exercices dynamiques et de stabilité. Activité idéale pour améliorer votre équilibre, votre cardio et votre tonus musculaire. Contrainte : Le client doit être en mesure de monter sur le matelas lui-même.

Les jeudis de 19 h 30 à 20 h 30    

Conditionnement physique
Natation
Adultes
Club de patinage artistique Les Perles Bleues

Club de patinage artistique Les Perles Bleues

Le Club de patinage artistique s’adresse à tous à partir de l’âge de 3 ans. Du niveau débutant au niveau avancé. Pour ceux qui veulent pratique le patinage artistique autant que pour ceux qui veulent apprendre à patiner pour le plaisir ou pour faire d’autres sports sur glace. Inscriptions en ligne sur le site internet du club. Si vous inscrivez plus d’un patineur par famille ou si vous avez des questions, veuillez communiquer avec Marie-Ève Bouchard à l’adresse courriel du Club. Les cours auront lieu les mercredis de 17h30 à 18 h.

Les mercredis 17 h 30 et les samedis 11h.    

  Soumettre un organisme, activité ou événement

0
0
0
s2sdefault

Info-travaux

Tous les travaux

Inscription - Memo Maria-Chapdelaine